Или так: перемалываем на мясорубке рис и смешиваем с творогом и оливковым маслом (1ч.л: 2 ст.л.: 1 ч.л. соответственно). Оставляем данную смесь на 10-15 минут и умываемся.

После скраба рекомендуется сделать и увлажняющую, смягчающую и питательную маску из сметаны, меда и оливкового масла в равных пропорциях. Оставьте смесь до полного высыхания, затем смойте теплой водой.

как жить дальше после расставания?

Итак, вот несколько правил того, как жить дальше после расставания, перенести этот момент нормально и быстро.

Прежде всего, необходимо выбросить ВСЕ, что может хоть как-то напомнить вам о нем: вещи, фото, его подарки.

Далее – ни в коем случае не нужно искать встречи, ждать звонка, и уж точно, не вздумайте звонить сами. Лучше, займитесь собой: теперь у вас появится больше свободного времени, соответственно – возможностей. Пойдите в спортзал, начните бегать, запишитесь на курсы иностранного языка, который вы уже давно хотели бы выучить, или в музыкальную школу.

Кроме того, — развлекайтесь, общайтесь с друзьями, ни в коем случаем не сидите дома, провоцируя депрессию. И, что самое важное: ищите замену. Возможно, это не будет любовью всей вашей жизни, но, однозначно, поможет вам отвлечься. Помните, жизнь идет, и все что ни делается, все делается к лучшему… Ваши бывшие отношения – просто веха в жизни, опыт, который также необходим!

У одних эта «бабья блажь» проходит быстро, как минутное помрачнение, у других перевешивает желание уйти, и они бросают семью, но хуже всего барышням третьего типа, которые бесконечно меньжуются, не в силах принять правильное решение, впадают в депрессии, изводят самих себя и окружающих.
Именно представительницам третьего типа мы приводим некоторые советы, которые способны облегчить их страдания и помочь принять правильное решение.

Как принять правильное решение?

Итак, первое и самое главное правило, перестаньте претворяться и станьте наконец сами собой: делайте и говорите то, что хотите вы, а не то, что требует ваш партнер, даже если вы уже привыкли к этому. Кроме того, принимайте решение исключительно самостоятельно, руководствуясь только собственным мнением. Если же у вас что-то вроде «раздвоения личности», проделайте банальное упражнения с листком бумаги, на одной половинке которого напишите все, что вас раздражает и почему бы вы хотели уйти, а на другой – все страхи и опасения, причины, по которым хотите остаться. Потом проанализируйте написанное и примите адекватное решение.

И еще. Современные психологи советуют людям, которые не могут принять решение, подумать, как бы они поступили, если бы жить им осталось всего полгода. И прислушаться к этому решению! Удачи!

Как получать подарки от мужчин?

Итак, вот несколько советов того, как получить вожделенный подарок и не отбить у мужчины желания радовать вас дальше.

Во-первых, не считайте своего мужчину экстрасенсом: он обычный человек, и понятия не имеет о том, что скрывается в вашей женской голове. И если вы хотите какую-либо определенную вещь, намекните ему на нее, причем намекните как можно конкретнее, с описанием внешнего вида и марки, если потребуется. Например, «Дорогой, посмотри какие у Наташи замечательные серьги. Она говорит, что покупала их в «Изумруде», и до чего ж они мне нравятся, ах!».

Далее о своем желании нужно забыть. Не стоит напрягать мужчину томительным ожиданием. Он, будьте уверены, ваш намек понял, так что, скорее всего, купит именно то, что вам необходимо. А если нет – не вздумайте разочаровываться и огорчаться, особенно показывать это своему мужчине – это просто может отбить у него всякую охоту делать подарки в будущем. Дескать, если меня и моего старания не ценят, больше и пытаться не буду.

Дамы, искренне радуйтесь подаренному! Делайте это, как хотите: смейтесь, хлопайте в ладоши, целуйте мужа, но он должен понять – вы счастливы и горды его усилиями. Это действительно окрыляет и заставляет совершать еще больше, чтобы принести радость милой.

И последний совет, — не требуйте от мужчины невозможного: если у него скромная учительская зарплата, бриллиантовое колье он вряд ли вам принесет, только почувствует собственную неполноценность и разочаруется.

Рецепты пилинга в домашних условиях

Сегодня модно посещать косметические салоны, но, к сожалению, это далеко не всем по карману. А фактически, ухаживать за своим лицом, в том числе и очищать его, каждая женщина может в домашних условиях.

Вот простой рецепт такой домашней процедуры: перво-наперво, снимите с кожи весь макиях специальными средствами для этого, далее – проделайте процедуру, которой систематически пользовались наши бабушки и мамы: закипятите пару литров воды с цветами ромашки, шалфея и другими травками. И минут 15 подержите лицо над этой паровой баней, накрыв всю голову полотенцем. Затем – протрите кожу раствором перекиси водорода, удалите черные точки и гнойники. И напоследок рекомендуется обработать лицо раствором лимонного сока (1 ст. л. сока к 3 ст. ложкам кипяченой воды).

Желательно пилинг проводить вечером, перед сном, потому что еще 15-18 часов на коже будут проявляться покраснения. Зато на следующий день – результат потрясающий: суженные поры, здоровый цвет лица, нет черных точек. А чтобы еще улучшить эффект, рекомендуют делать сразу после очистки увлажняющие маски, также, желательно, натуральные: овсянка, кисломолочные продукты, желток яйца.

Уход за руками зимой

Однако преждевременно переживать и бояться не стоит: ухаживать за руками, даже в зимний период, не так уж и сложно. Нужно просто уяснить несколько несложных правил: мыть руки только теплой, комнатной водой, избегая крайностей, тщательно вытирать их после этого, чтобы не было трещин, смазывать на ночь жирным питательным кремом.

Кроме того, косметологи рекомендуют пользоваться исключительно мылом с глицерином, либо самостоятельно приготовить смягчающую смесь: натертое на терке обыкновенное детское мыло, плюс питательный крем. Все это хорошо взболтать и мыть руки. Также дерматологи рекомендуют протирать руки смесью растительного и касторового масла — они очень хорошо подпитывают и омолаживают кожу.

Кроме того, очень полезными являются маски для рук, например, маска из размолотого банана, 1 ст. ложки сливочного масла и меда. Держать данную смесь на руках до 10 минут, затем – смыть. И еще одна небольшая хитрость: всю домашнюю работу выполняйте в резиновых перчатках. И тогда сухость кожи рук и обветривание вам не страшны.

Конечно, правильно поставить диагноз и выписать лечение может только дипломированный медик, однако, не нужно забывать и о народной медицине, конкретнее, — несложном, но веками проверенном лечении травами.

Какая трава помогает забеременеть

Итак, дедовские рецепты гласят, что увеличить возможность забеременеть женщине и стимулировать половую функцию мужчины должны облепиха (сок, масло, свежие ягоды), отвары спорыша и шалфея (только последнего – не крепкие: не более чайной ложки на стакан воды), настои из смеси трав мать-и-мачехи, донника, календулы и ромашки.

Кстати, в народной медицине особой популярностью пользуется так называемая «боровая матка» (правильно — ортилия). Считается, что это средство может излечить любые половые болезни женщины. Из ортилии советуют готовить специальный отвар: 2 ст. л. на 30 мл. воды, варить около 10 минут, принимать по 1ст. л. 3 раза в день.

Единственное, что будущим родителям, точнее, для того, чтобы таковыми стать, необходимо запастись терпением, ведь курсы лечения травами должны составлять как минимум 2-3 месяца.

Репейное масло +для лечения волос

С годами, правда, практика предков несколько подзабылась, и сейчас об удивительных свойствах репейного масла знают только маститые косметологи и дерматологи, добавляющие масло в косметику и различные лечебные препараты, которые мы с вами вынуждены приобретать по в разы завышенной цене.

А, фактически, каждая женщина в состоянии следить за собой и приумножать собственную красоту посредством репейного масла, которое стоит гораздо дешевле фирменных косметических препаратов.

Итак, хотите иметь красивые, шелковистые, пышные и густые волосы – вперед, делайте маски из репейного масла: в течение пары месяцев, — как минимум, раз в неделю, перед мытьем головы втирайте масло в корни волос и оставляйте на 1, 5 – 2 часа, затем – смывайте.

Желаете иметь чистую и гладкую кожу лица, да и всего тела? Протирайте ее репейным маслом (еще более эффективно – с добавками ромашки и алое).Кроме того, благодаря репейному маслу можно обеспечить себе шикарные и пышные ресницы, систематически делая для них масляные маски (лучше наносить перед сном на всю ночь).

Лечение болезненных менструации

Действительно, небольшие боли в первые пару дней менструации – явление нормальное, однако не стоит считать, что нормальными являются дикие мучения каждый месяц, утрата женщиной трудоспособности, неврастении и истерики. У здоровой женщины такого не может быть априори, а все вышеперечисленные сигналы – признак болезни половой сферы.

Аномально болезненные месячные, которые зачастую сопровождаются головной болью, а иногда – и рвотой, и тошнотой медицинским термином называются дисменореей либо альгоменореей, альгодисменореей. Последняя возникает зачастую у девочек в самом начале установления месячных и связана с недоразвитием матки.

Правда, может альгодисменорея наблюдаться и у взрослых женщин – как результат воспалительных процессов половой системы и некоторых заболеваний эндокринной. В обоих случаях обращаться к врачу нужно незамедлительно, а не терпеливо переносить ежемесячные мучения. Иначе последствия могут быть действительно плачевными (вплоть до бесплодия и злокачественных образований).

В большинстве же случаев, при обращении к грамотному акушеру-гинекологу женские половые заболевания (особо болезненные месячные как раз – и показатель оных) излечиваются, и женщина, и ее родные обретают спокойствие и здоровье.

Действительно, волосы, природное украшение женщины, требуют особого внимания и ухода. Особенно этого касается зимнего времени года. Именно в этот период наши волосы зачастую становятся тусклыми, сильно ломаются и секутся… Но мы сами в состоянии им помочь… несложными масками, приготовленными в домашних условиях.

Итак, ваши волосы совсем потеряли вид? Достаньте из холодильника мед и майонез, смешайте их (1 ст. ложка меда+ 4 ст. ложки майонеза) и нанесите на голову, распределив по всей длине волос. Это поможет восстановить кислотно-щелочной баланс кожи головы и подпитать кончики. Делать такую маску рекомендуется делать 1-2 раза в неделю. Также поможет маска витаминная. Для ее приготовления вам понадобится перемолотая через мясорубку свежая луковица средних размеров и пара зубков чеснока, плюс яичный желток и три столовые ложки нежирного кефира. Все это необходимо перемешать и нанести на волосы и кожу головы, обмотав их после этого целлофановой пленкой на час – полтора.
Такие несложные процедуры в домашних условия помогут сделать ваши волосы неотразимыми!